想要看高畫質的電視台,沒有別的方法,請直接打電話給第四台業者安排時間來安裝
想要用Android電視盒看第四台的,你只要會四個基本步驟
1,會用谷歌自己找直播源,例如搜尋『台灣直播源』
2,會註冊該網站,然後回覆樓主文章,例如『中文尋星』
3,會文字編輯,解決簡繁字體跟亂碼問題,還有檔案內容格式,例如
NASATV,http://nasatv-lh.akamaihd.net/i/NASA_101@319270/master.m3u8 w8
4,會用瀏覽器上傳直播源到APP,例如『HDP直播』,網址列輸入你的電視盒IP後面加上:11111
以上所有動作只要幾分鐘之內就可以完成,然後就可以用任何一台電視盒看電視了
另外還有專門的網站可以自己製作出自己專屬的APP,
安裝在手機上使用也沒問題,可以搜尋『大屏播放器』
自己DIY隨時更新失效的直播源,自己就是機房,就不用去買號稱可以免費看第四台的
當然如果你日理萬機或是忙於交際應酬,趕快拿起手機撥打電話

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安裝三個下列擴充

Adblock for youtube
https://chrome.google.com/webstore/detail/adblock-for-youtube/cmedhionkhpnakcndndgjdbohmhepckk

設定兩個都打勾


Auto HD for youtube
https://chrome.google.com/webstore/detail/auto-hd-for-youtube/koiaokdomkpjdgniimnkhgbilbjgpeak

選項720或1080


Auto Refresh
https://chrome.google.com/webstore/detail/auto-refresh/ifooldnmmcmlbdennkpdnlnbgbmfalko

時間設比MV長一點點

 

CHROME採無痕模式

右上設定:三個點→更多工具擴充功能允許在無痕模式中執行(三個擴充都勾選

YOUTUBE關閉右上自動播放

 

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老沈是最近才冒出來的布道者,算遺漏的,口音酷似羅振宇,內容比羅的踏實。這幾年的特色(2013-2016),網絡主播紅人,我把聽過的一些侃爺羅列如下:

語出驚人羅振宇(先行者,但有點太過追求眼球了),插科打諢竇文濤(他自己說的單口,不如鏘鏘,///聽竇文濤的最輕松),詩和遠方高曉松(最紅的),懷疑論者老沈一(2016的節目依舊精彩),老當益壯馬未都(賣老賣的有道理),陰謀論者宋鴻兵(近幾年長進了),開卷有益梁文道(讀的真雜,我喜歡),音樂世家馬世芳(我媽說,我媽那時,我媽的房間。。。你媽真棒!),憤世嫉俗陳丹青(夾煙噴人,學魯迅還是太祖?),娓娓道來是蔣勛(水磨功夫偽娘腔,我實在聽不動了,牙癢癢,但家裡人認為他很有知識。),還有:天南地北吳曉波(文勝於質),淺顯易懂圓月菜刀(他的閑侃財房節目,舉重若輕,不裝,很不容易),東拉西扯Rex(片頭片尾加廣告,能占掉三分之二的篇幅),靜觀日本吳靜波(薩蘇是北派,他是南派)再稍次些的,塗抹歷史袁騰飛(反向塗也是塗,塗紅塗白塗黑都在塗),衣冠楚楚郎鹹平(我郎教授又說對了!),綜藝節目如蔡康永,周立波,吳宗憲,極限挑戰,奔跑兄弟之類,也就不說了吧--------------------

腦袋裡總要裝點東西,非cctv的,實在沒有?   

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            2012/12/20蔡 依達       


因緣際會下,拿到一本簡體的 mobi (kindle) 電子書,雖然也看得懂簡體字,
畢竟閱讀起來還是稍微吃力些,survey 了一些步驟來作 mobi 電子書的繁簡互換。


【第一步】

先透過 Convert.Files 網站將 mobi 轉為 epub 格式。
https://www.ofoct.com/ebooktool/zh/mobi-to-epub



第二步

再透過 ePubConv.mobi 網站轉為繁體。
https://epubconv.kawai.moe/


第三步

透過 Convert.Files 網站將 epub 轉為 mobi 格式後再上傳。收工。
https://convertio.co/zh/epub-mobi/


 

連結失效。改了

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終於有專家發現「專家們」並不是用苓桂朮甘湯這個路數來治療鼻子過敏了,小清龍湯、辛夷散、清肺湯,才是專家們最常用的,所以才有人看盡了中醫都治不好,幾十年都還是鼻子過敏的老病號,過敏起來就去找專家拿藥吃。專家們不知道是不是也都是活在同溫層裡,所以才沒有病人告訴他們這個世界真正的長相:「我的鼻子過敏從來沒被治好過」!

希望這一個路數能大為擴散,就算所有專家都學會了拿去用又何妨,受益的是病人又不是我,沽名釣譽只是順便而已。如果有人願意擴散,那很好,但是我就得再重新強調一下,我們用的並不是單純的苓桂朮甘湯來處理鼻子過敏,如果你光靠這個方處理好鼻子過敏,那我也是很佩服。我們用的是譚述渠的「鼻鼽方」,為什採用這個方也說過了,再浪費一次口水也無所謂,只要有人聽得懂就好。

苓桂朮甘湯的加減,從很多傷寒大家的醫案看來,都很強烈的暗示一件事,這個湯劑的加減,很能處理到胃(心下)的區塊,一路上到眼睛高度,這個區間的痰飲問題,作用點非常的清楚,那台灣人或是被西醫亂搞,或是飲食習慣,都偏向於痰飲多的虛寒體質,所以這個方劑的作用點以及寒熱屬性,非常適合台灣人的鼻子過敏問題,而譚述渠的鼻鼽方,就是以苓桂朮甘湯為基礎作加減,加重苓桂,再加上幾味去邪開竅的藥,剛好指向這個區塊的邪氣,譚述渠自己的醫案,也有很多類似現在台灣人鼻子過敏的情境。

除了痰飲問題,台灣人普遍虛寒的體質,我已經不想再浪費口水了,十個裡面九個寒,另外一個比較不寒而已,你這個鼻子過敏跟中下焦的虛寒也脫不了干係,比起苓桂朮甘湯加減(鼻鼽方),我們更多的時候,光是用附子理中湯(使用科中,黨參2:白朮1:乾薑1:炙甘草1:炮附子2),很多人的鼻子過敏就好了,還用不到苓桂朮甘除痰飲咧。

既然有那麼多相關的問題牽扯在一起,那不如來個協同合作,鼻鼽方除邪,附子理中湯補正(最近想換成大玄武湯),相得益彰!效果如何?那我們不會只是因為處理好一例就得益洋洋嘛,太多的案例告訴我們,這個方向非常的貼近真實世界啊。

我個人非常不喜歡理論中醫,理論中醫不是中醫嘛,中醫方劑全都是可驗證的啊。管你是專家是業餘,只要能夠為大家指出一條光明的道路,就算你是路邊賣菜的阿罵,我也是獻上至高的尊敬和佩服。

好了,同學們,如果你是用這個方式處理好鼻子的,不要再簡單的一句「苓桂朮甘湯處理好我的鼻子過敏」了,這其中的玄機,很多人是不明白的,再加上你的短短一句話,就有機會讓人家斷章取義,藉題發揮了。(我覺得「附子理中湯處理好我的鼻子過敏」還更適合)

好了,不嘴砲了,品茶品茶。

P.S.處理鼻子過敏,不會只有苓桂朮甘一途,只是這條路,走的還蠻順的

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之前有一個客戶問我說,有一天他去搜尋專利的時候發現他們家的產品機構跟競爭對手的專利一模一樣,他們該怎麼辦才好?我跟他說:「繼續做,當作什麼事都沒有,不過記得要生產多一點款式。」他很驚訝地說:「這不是專利侵權嗎?怎麼會沒事,然後怎麼還要我多生產幾款侵權產品,不是應該低調嗎?」
我說:「來,我告訴你會發生什麼事。當你的競爭對手發現你有侵權事實的時候,會先寄警告函給你,這時候只要冷冷的回應說,請對手不要胡說八道就行了。接下來,對手應該會跟法院申請『定暫時狀態假處分』,要求你們不可以再生產,不過法院會以影響過於重大為由不准許,所以你們可以繼續生產。接下來競爭對手應該就會提出訴訟要求你們賠償,同時會提出假扣押聲請。假扣押的部分不用擔心,因為法院會以缺乏緊迫性為由駁回,所以你們不會有財產被扣住。回到訴訟的部分,在訴訟上,原告負有侵權的舉證責任,所以他們必須提出第三方單位所提供的侵權鑑定報告,在台灣,像機構類的鑑定可以找工研院或台大內的慶齡工業中心來做,鑑定費也不貴,一個案子大概3-5萬就行了。之所以要你們多生產幾個款式的原因是,如果你的競爭對手只鑑定一項產品,它們的負擔是有限的,如果你有100多款產品的話你在法庭上可以抗辯說,我們家有100多款產品,原告只能證明1款產品有疑似侵權,其他款根本沒辦法證明。這時候如果你們的競爭對手要一網打盡你家的產品只好去做100多份的鑑定報告,那大概要花300-500萬元,然後重點是,鑑定費用不是損害,民法上是不能請求賠償的,所以你的競爭對手要這樣幹的話,即使勝訴了也要自己負擔300-500萬元的鑑定費用,然後勝訴的判賠恐怕還遠低於這個數字,所以是不是要這樣做,他們會自己去好好思考。再來你們可以也提出一份第三方公正單位對競爭對手專利做的技術報告,證明他們的專利不具有新穎性,並請法院判決專利無效。基本上因為法官不太喜歡去算損害賠償額,所以他們非常喜歡專利是無效的,這時候如果有第三方公正單位(像是工研院之類的)願意背書,他們是非常樂於讓專利無效的,只要專利是無效的,那訴訟就結束了。當然,如果你找不到第三方公正單位願意幫你出能讓對手專利無效的技術報告,你的競爭對手也真的花300-500萬做了一堆鑑定證明你所有的產品都侵權,這時候大方的承認侵權也沒關係,然後如果對手提不出你家產品銷售數據的話(除非對手跟通路商的關係非常好,或是你自己犯傻在公開資訊上說自己的某某產品賣得多好,不然對手根本不會知道你家的帳冊,所以注意了,侵權產品可以公開大方地賣,不過絕對不能對外發什麼業配文或是在自己公司的年報上說那項產品賣得有多好,不然上法院變成對手的證據就糟了。),法官會依照民事訴訟法277條請你提出相關產品的銷售帳冊,面對這個要求,你就提出一份銷售額不到100萬元滿是赤字的產品銷售報表給法官(如果這份報表有會計師願意幫你簽證的話更好,法官會更不疑有他。),然後跟法院說,這項產品其實我是賠錢的,即使算銷售額的話也不到100萬元,對手如果質疑內容是假的,就請他們自己去拿所謂的「真實」帳冊出來,當然這時候對手一定拿不出來,然後讓法官自己去判,這樣判下來,地院的判決大概頂多要你賠個幾十萬,甚至法官會認為你根本沒有賺到錢,所以賠個幾萬元就沒事了,然後不准你再生產銷售這項產品,收到這個判決書沒關係,就隨便亂寫一些理由上訴要二審去,因為還沒有定讞的關係,原則上都可以供擔保免為假執行,這時候錢是出去了,不過東西可以生產、繼續賣,之後上面同樣的過程就會再走一次,就算二審維持原判定讞也無所謂,反正官司的時間也大概拖到三年了,你產品最好賣的時機大概也已經過了,你該賺的也都賺夠了,不能做不能賣對你根本沒影響。然後你的競爭對手雖然拿到幾十萬的賠償金,不過訴訟過程的律師費、鑑定費加一加,他根本沒拿到幾毛,甚至是虧本都有可能,經過這樣一遭之後,以後你再發生專利侵權事件,你的競爭對手也大概懶得告你了。基本上台灣的專利侵權就是這麼回事,所以你就安心的賣吧!」

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此篇回饋給今年應徵實習生的同學們~

今年收到了200多封的實習生應徵信件,雖然已經順利找到了第一階段合格的人來面試,但我更在意與擔心的,是那些佔更多數,沒有通過第一階段的學生問題,這段期間也收到了很多有心的學生來信,詢問自己沒入選的原因。

為此,我花了一天的時間,整理了這200多個應徵者普遍犯的錯誤,並針對這些錯誤,給予個別建議,我希望即便他們沒有通過,也能經過這次的投件,得到一些收穫,讓未來不論再次應徵實習生,或是正職工作,都能更加順利。以下我將應徵者在投履歷時,會遇到的三個階段來分述:

【一、應徵email的內容】:

佔大多數的人會把應徵的重點擺在作品集,而忽略掉了email的內容,但其實email反而是公司認識你的第一步,因此email的內容其實是相當重要的,包含-

A.別小看書信禮儀

現在因為通訊軟體發達,學生經常使用臉書或Line進行溝通,這樣的溝通模式也流於隨性且輕鬆,讓很多學生忘了傳統書信禮儀的觀念與存在的意義,由於文字表達是沒有語氣的,若沒有顧慮到基本書信禮儀,將容易產生不必要的誤會,因此我會建議,用email投履歷,別忘了基本信件主旨、稱謂、問候語、結尾敬語、簽名檔、附件檔名是否完整命名(有些學生的檔名仍採”未命名”),這一切的細節若有掌握好,至少會讓聽不到你語氣的人,初步感覺至少是良好、覺得被尊重的。

B.錯字很扣分

我重視每一個來應徵的人,因此我會仔細閱讀email的所有文字內容,當中最誇張的當然就是把公司名字打錯、我的名字打錯(如圖老師、塗老師、徐老師....),我認為錯字是反應出一個人不嚴謹的態度,公司會因此懷疑你對這件事的重視程度,更擔心未來你就職後,工作上是否也粗心大意,影響產出的品質,錯字這看似很基本的問題,卻仍有不少人還是會犯。

C.字型、樣式與段落方式要注意

大家學的是平面設計,會在書籍或海報編輯上講究字型與段落樣式,但到了email書信上通常就不管它了,但對於要閱讀這麼多篇信件的公司,連email都能打的美美的,反而才會容易吸引人的目光!以字型來說,我個人是認為選用黑體字,12級大小最適中,而我看過的樣式問題,包含使用標楷體、字級大小不統一、文字顏色太多種、斷行問題(例如字首是逗號,最後一行留一個句號),而email中的文字顏色,更不建議用紅色表現(會讓閱讀者有被恐嚇的壓迫感)。

【二、履歷表的內容】:

履歷表是公司用最快的速度認識你的方式,因此它絕對是和作品集同等重要的,我甚至藉由履歷表的編排設計,就可以判斷得出這位學生的能力與是否用心,而我認為好的履歷表應注意以下內容-

A.大頭照要清楚

大頭照是讓人第一次看到你的媒介,它不需要像證件照那麼正式,非得要襯衫、白背景,但至少是要給人看的是清楚的、專業的、舒服的。從投稿的履歷中,我看過問題包含「自拍、畫素不足、看不到五官、誇張的鬼臉、背影、從合照截圖」,雖然公司不會以貌取人,但上述這些情形影響的會是一個人的形象與觀感,是非常不適合在履歷表中出現的。

B.簡潔明瞭的自我介紹

由於應徵信件眾多,自我介紹是簡單明瞭就好,我認爲100~150字是比較剛好的數量,可以花10~20秒就可讓人讀完,內容可包含你的目前狀況、興趣、人格特質、生活態度、目標願景。

C.版面經過編排設計

既然是應徵平面設計的公司,若還使用人力銀行網站的制式化履歷表,那真的會嚇到人,尤其制式化的表格有太多不重要的項目,填了沒必要,不填該項後面又是空的,因此一定要針對自己量身定做履歷表,呈現你想讓公司知道的優勢、基本經歷、特殊事蹟等。而履歷表要如何設計得好看,可上網搜尋「履歷表設計」,就會得到很多解答。

【三、作品集】:

A.呈現方式的建議

現在能上傳作品集的平台相當多,如issuu、behance、pinterest ,到底該選哪一種?對於要瀏覽這麼多履歷的公司來說,「我們只會想要用最快的方式看完你的作品」,所以閱讀的方便性是最重要的!我個人認為最方便閱讀的方式,還是issuu線上閱讀,雖然現在有滿多人會使用Behance,但畢竟Behance在瀏覽時,需要一個個去點閱,每個作品又需要花點時間讀取,因此,要看完你所有的作品資料夾,需要花很長的時間,瀏覽起來是比較沒那麼順暢的。

除了issuu外,現在也有很多平台,可以讓你直接建立一個客製化的作品集網站,而且是免費的!如這兩年由Adobe所創立的 Adobe Portfolio https://www.myportfolio.com/features ,其他還有 Squarespace https://www.squarespace.com 、Wix https://www.wix.com ,都是能讓你製作一個簡單的個人作品集網站平台。因此,我會建議在提供作品集時,可以同時附上「PDF檔、issuu、個人網站」,讓閱讀的人,可以自由選擇,對他來說比較習慣的瀏覽模式。

另外,也避免附上一個好幾百Mb的PDF檔案,放雲端讓人下載,因爲收件人不可能在那乾等它下載完,一定是繼續看其他人的履歷,而當你的作品下載完了,也有可能已經忘了,而忽略掉你的作品。最好的方式我建議讓檔案控制在20Mb左右,並以附檔方式夾帶在email當中,而有些公司甚至會限制收件的容量在10Mb以內,這時候你可能得配合再縮小容量。

B.作品該有的內容與數量

我認為大半的學生作品數量都太少了!以至於公司很難判斷你的能力,來應徵實習的人大部分為大三升大四的學生,我認為以商業設計、視覺傳達設計的大三生來說,作品集至少要有60頁以上的內容,當中還需包含Logo與標準字設計、VI設計、海報設計、包裝設計、插畫、攝影,這些都是商設系和視傳系應有的專業課程與能力,因此都必須涵蓋在內。

【補充(給非商設系、視傳系的應徵者建議)】:

即便我的公司是以視覺傳達設計為主要營運內容,但在眾多應徵信件中,有佔了1/3的其他設計科系來應徵,如建築系、工業設計系、動畫系等。由於這些科系並沒有商設和視傳系的完整課程,因此,作品內容和那些人比起來,勢必處於劣勢,這類的同學,首先我會建議你反而要在你的專業上表現更佳傑出,因為這是才你的優勢!如果你在你自己的本行都不傑出,平面設計也贏不了視傳系,那是很難被錄取的。再來,就是你必須加倍展現你的誠意,和想學習的心,針對公司是否有做點功課,表現出你了解多少,而我上面提到的email禮儀務必要做到,另外也可以提供你其他的優勢,來彌補你專業條件上的不足,我有收到工業設計系的學生,作品集中雖然都是產品設計,但編輯的功力一點也不輸視傳的學生,我仍然可以從編輯、配色、攝影品質,來判斷是否sense有夠,有這個機會往平面設計發展,也因為他在工業設計作品就很出色,所以加上有好的編輯,整體感就會顯得非常的好。

-

「設計,是一個需要懂的站在別人立場著想的行業,才能為別人解決問題。」除了要有好的作品,你是否有站在公司的角度著想?準備時要不斷思考,「如果我是審核的人,什麼樣的文字語氣感覺讓人較舒服?什麼樣的作品集可以方便被閱讀?」細節造就整體,如果你能注意到這些種種細節,相信你下次可以更順利的進入到面試的關卡。

以上這些問題,不只是針對應徵實習生的人,其實收過很多應徵正職員工的人,也還是會發生上述問題,我希望藉由這樣的整理,能對這些應徵的學生有所幫助,讓大家未來就業能更加順利。

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「附子理中湯」,使用科中的單味藥搭配,不使用成方,成方中之「人參」非古代漢朝所指之人參,古代所指之人參已經滅絕,現在的人參弊端是運行不動,服用之後經常會有卡住的現象,必須有其它細膩的手法操作。仲景方中的人參以黨參加倍替代即可。

附子理中湯科中比例:
黨參2:白朮1:乾薑1:炙甘草1:炮附子2。

使用時機:
如果是虛寒怕冷的體質,四肢冰冷,就可以試著使用。

身體虛寒與否的其它判定法:
。怕冷最好是「必備條件」,但少部份的人反而是怕熱
。另外加上鼻子過敏,經常的打噴嚏、流鼻水,鼻水、鼻涕偏白
。月經痛
。身體不適的部份,天冷或冬天發作的更嚴重
。吃到冰冷的食物或水果比較不舒服,喝熱湯比較舒服
(想到再另外補充)

只要你是虛寒體質,無論你有什麼樣的上火現象,例如經常嘴破、臉上長痘子、身體覺得燥熱......,都可以嚐試使用。若經過其它中醫師治療,開了許多芩、連、柏、清肺飲、消毒飲......,一點也沒好轉,或是愈治愈糟,附子理中湯更是合拍,百發百中。

使用方法:
三餐各三瓢,不分餐前餐後。

使用禁忌:
。禁生冷,用藥期間不吃水果
。素食者勿用
。情志問題嚴重者勿用

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上次助理兩位小孩的問題,老二用桂枝+葛根不到一付藥好了後,接著只剩一點點咳用桂枝湯加減收尾,那一付藥後就真的好了(沒再發燒而且精神體力胃口回到正常狀態了)。上次出題是老大的部份,先來說說我開藥後的結果。

一付藥分兩天服完(共6碗,是一般15克的大人劑量所以三歲小孩分兩天服),第一碗下去就變得能安穩睡了(原煩躁明顯),反覆發燒這幾天都沒有過,手也轉溫,額頭開始變涼(退燒),第二碗連腳也轉溫(原本手腳均涼),第一天喝完精神體力恢復,胃口也恢復,咳嗽減輕,大便量變很多,意識也變清晰。一付藥喝完後燒也沒反覆了,各方面都回到很正常的狀態。

我的思路:

1. 看到發燒,先辨有沒有「表症」。
這個很重要,有表症從太陽病的「麻黃,桂枝,葛根」等系列選方。沒表症,大多柴胡類,但還是要客觀看列柴胡症才行。(也有柴桂的,所以可以同時出現)
答:表症一定要看精神體力及胃口。依問診刻下(並非以往症狀),病人無惡寒,僅微發熱(不是溫度計的度數,是體表發熱),體力雖不如生病前但尚可(表症的體力是躺著動不太得的,如果小孩還可以玩玩具,雖精神不佳但不算表症的體力差),胃口的確吃不下,但病人說是因爲怕吐不敢吃,所以是不是真的食不下就難說了。如果更不確定是否表症,太陽表症必有頭痛或項強或體痛,由於病人均無痛症,我斷定為「無表症」。

2. 沒表症,判斷是否柴胡症。
柴胡症必有噁心嘔吐症,胸脇苦滿與往來寒熱亦為主症(但柴胡症大多合併別的問題,寒熱依別的問題而有所影響,這一例是病人柴胡症外有熱,因此熱多寒少)。病人吐症有,往來寒熱也有(雖然不算明顯),右脇又曾有苦滿症,柴胡症俱備,唯服小柴胡仍吐,代表處方不對,所以我也一度懷疑是否不能用小柴胡,但理性分析後仍決定以小柴胡加減(通常吐症來說,吃什麼都會吐,就是吃到對的藥才不會吐是正常的,吃了還會吐一定要考慮換處方)。判斷為柴胡症後,可考慮小柴胡、大柴胡、柴胡桂枝、柴胡桂枝乾薑等處方,因為其他都不符,最後選用小柴胡湯。(這幾個方很好辨就不說明鑒別了,如果不會的請去翻書)

3. 辨寒熱虛實。
因為病人明顯不是單純小柴胡,那一定需要依體質加減的。比較特別的是「手足涼、大便糊、輕微怕冷、白天口不渴、白黃痰、無汗(應該是指不易汗?)」易辨為虛症,「睡前口渴多、唇舌紅、煩躁」易辨為熱症。這種有的症像寒,有的像熱,在臨床上是很常見的。要準確辨症一定要深入問清楚病人的症狀,因為大多時候是醫生的症候定義跟病人不同。所以我問診喜歡量化,客觀化症狀。比如仔細再問媽媽白天喝水量,才知道原來喝的水也不少,只是睡前喝更多,又是自己喊要喝,所以並非媽媽說的不渴。還有汗,很多人覺得沒有流汗流到看到就叫無汗,傷寒論說的「無汗」,是「一點點背悶悶的微汗都沒有」才叫無汗,雖然媽媽說無汗,但經驗告訴我,她的汗應該等於我定義的正常,後來開方後媽媽補充以前會流汗(我定義的汗偏多),更確定我判斷是對的。

4. 以整體觀思考。
病人煩躁喝水多,就可以用石膏了。很多人覺得石膏是去實熱,但手腳涼可以嗎?(當然可以,不是有小青龍加石膏嗎?請參考藥徵一書)我診斷時一定會腦袋裡想像一個人的整體,熱的性就是會上沖,熱都在上部時(脖子上),下部就會虛掉,因為熱都往上跑了,所以病人有手足涼,以前走路會腳軟無力,熱上沖而頭暈耳朵痛。如果沒以整體去看,變成下部虛開補虛藥,上部熱開清熱藥,每個症都開,一樣治得好,不過一劑知恐怕沒辦法,像媽媽以前就因為病人有陷胸問題給理中湯溫中,陷胸的確會比較好(因脖子下的下虛確實存在),但如果沒找到根本問題:熱帶著氣血上沖造成下虛而看虛即補,看寒即溫,只會造成其他問題更嚴重,像理中湯就會造成根本問題的石膏症更盛,也就是上部實熱更盛,病人注意力不集中(學習有點遲緩),頭暈,耳朵痛等症會慢性增加而不自知。

5. 最後開出小柴胡加石膏桔梗。
把熱清了,氣血不會一直被帶到脖子上,回到正常能供養四肢,因此手足自然涼轉溫(不用開溫陽補虛藥),大便除了腹部氣血足外,石膏清熱後大腸就不會過熱,大便量就比較多了,不用看到大便差就大黃攻下(其實大便看量不準,下次寫一篇每個症狀的定義給大家看,因為一般人還不是很懂傷寒論症狀的定義,沒搞懂辨症就會錯),燒退了也因為熱被清掉了,胃口噁吐當然從第一碗喝下去再也沒有了。

其實開這方子在看完症狀時就想開,但覺得資料不足push我開,最後問喜冷飲還喜熱,媽媽說喜冷飲我才有把握。另外小柴胡加石膏桔梗常用在耳朵腫痛,小兒中耳炎(當然要依體質,別看到中耳炎又一堆人給小孩吃),這部分就是要多看前人醫書了,推薦書有全看過一定看過這方子怎麼用。

最後想強調一件事,開藥一定要對自己高要求,治根本最重要,延伸出來的症狀只要在整體思考時能歸咎於主因,就不要為了副症加減藥。因為要一劑知其實很簡單,只要主方開對就有感覺,但如果加減沒考量好,太多治副症的藥,會累加變成慢性問題(理中湯對陷胸似乎好了但頭暈腳軟更嚴重)。在當下還覺得一劑知很厲害,多吃幾付就知道,吃不久的,後面就會有一些可能原本正常的症開始變不正常。

所以處方開對,什麼叫對?60分也是對,80分也是對,100分也是對;作為醫者,一定要要求100分,100分的處方就是長吃一段時間不但體質越來越好,「所有」十問的症狀都應該變回正常(沒有所有,都應該檢討處方),即便十問的症狀有些跟本病沒關係。(比如此例的大小便,生病時並沒有大問題,但隨著體質變好,會一併轉為更好的狀態。)

PS: 病人長期熱在上部因此學習力差,又有陷胸問題(虛),這方子並非一時治癒此次感冒而用,而是體質根本的整體調理,所以理應可以治到陷胸及學習力都能回到正常狀態,頭暈腳軟耳痛更不用說,那必定會一併消除的。

(這文真的打得太累了,而且覺得還很多細節想說說不完,以後分析直播用講的好了,攤)

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: 其實回想起來,
: 交往的時候,
: 先生就會隨口撒一些謊,
: 但因為沒有住一起,
: 我沒有特別注意,
: 去除掉健忘、粗線條等等的缺點,
: 他算是很好的人,
: 可是我就是無法忍受他這樣隨意的撒謊!
: 說是撒謊感覺有點嚴重,
: 他就是會順著我的話隨便答覆,
: 我是比較直腸子的人,
: 他說怎樣我就會記得怎樣,然後因此造成困擾。
: 例如下午我問他帶狗狗去散步了沒,
: 他跟我說有,於是我請他載我出門,
: 過了一個小時找了個藉口跟我說他要趕回家,
: 後來被我發現他根本沒帶狗出門,
: 讓狗狗憋不住在家裡便溺。
: 寶寶皮膚過敏一天要擦兩次藥,
: 有次我剛好在忙叫他幫寶寶擦一下。
: 忙完我問他擦了沒,他說擦了,
: 我就沒再幫寶寶擦藥,
: 結果晚上寶寶皮膚又開始泛紅,
: 他才說他忘了幫寶寶擦藥。
: 到今天又發生了類似的事,
: 實在是讓我想離婚的念頭都有了,
: 我們在家附近的手搖飲料店辦了會員卡可以打折,
: 前幾天出門去買了飲料我問他卡帶了嗎?
: 他說有,打了九折。
: 結果回家後我在房間櫃子上看到了那張會員卡(還是他自己放的)
: 我拿著卡問他怎麼打的折?
: 他說他跟店員拜託的,
: 我問那發票呢?他說不知道丟哪裡去了要找。
: 今天晚上他睡了,我收拾東西的時候,
: 這發票就掉在地板上,
: 金額是沒有折扣的。
: 這些真的都是小事,
: 但我不能忍受的是他選擇這樣一而再再而三的說謊,
: 多大的事值得這樣一直撒謊?我真的不懂!
: 之前溝通過好幾次,
: 有什麼就說什麼,
: 我從來不會這樣隨意對人撒謊,
: 就算真的忘了我也不會怎樣,
: 但你不要這樣講根本沒有的事,
: 我甚至拿他的寶貝兒子當例子,
: 假設某天請你帶寶寶去打針,
: 你忘了,然後又跟我說你打了,
: 我也會因為你這麼說而把這件事擱著,
: 寶寶就因此失去了打針的時效性之類的,
: 這會發生多大的危險無法預設!
: 當下他表示他理解了,
: 也承諾不會再發生類似事件,
: 然後....就還是持續的發生中。
: 我真的對他很失望,
: 因為他這樣慣性的謊言,
: 讓我對他的話也習慣去質疑,
: 這樣生活真的很累!
: 有時候質疑他又不高興!
: 到底該怎麼溝通,
: 才可以讓他不要這樣輕易的撒謊?
: 撒這樣的謊到底有什麼意義?


我先說我本身是個誠實的小孩,在結婚前我從不撒謊。

我不撒謊不是因為我道德感很好,純粹是因為我白目。

就像現在版上的另外那篇先生很白目的那種。

會白目是因為覺得沒什麼,不能理解這有什麼好不可以說的。

我大一時結交了一個好友A,好友A跟我聊天的時候說某日他跟某個男生有約。

後來我在跟另外一個人聊天聊到想跟我和好友A某日一起約出去玩,

我順口就說A和某男那天有約所以那天不行,隔天,A就說我大嘴巴。

阿...我整個超冏阿...誰知道這件事是秘密啊?是秘密你幹嘛跟我講?

不能告訴別人你幹嘛不跟我說不能跟別人講,你跟我說我就不會講出去了阿!

我的原則就是「天下沒有不會洩漏出去的秘密」

所以不想被別人知道的事,無論是誰我都不會講。

我寧願自己寫在紙上撕掉,也不會告訴任何人,包括好友、老公、父母。

因為自己覺得是祕密的東西,對別人而言未必是同樣重要的事。

為了自己個人的偏執卻要另一個人幫你負擔他覺得不重要秘密,

這本身就是一件令人難以理解的行為。

反之,如果能講出口的就不是秘密。

但是如果不小心說出口,或者是事發現場就是有其他人在,

那我會警告那個人不准把這件事說出去,

但是心裡已經在醞釀當這件事被說出去之後我該如何應對了。

後來,白目的我最後就跟那位心思敏感的小女生漸行漸遠,

朋友,合則來,不合則散。(前言就此結束)

 

可是,感情的事,就沒這麼灑脫了。

像我這樣講話直爽(白目)個性俐落(衝動)的女生,

卻跟一個心思敏感又嬌弱的男生相愛,然後結婚,從此開啟了不白目人生。

我的老公也不會說謊,因為他不喜歡說謊,可能是道德性比較高。

但是他會刻意隱瞞訊息,還有不遵守諾言(另一種形式的說謊)。

原因他也坦白說了,因為他阿母太會唸。

所以他習慣能不說就不說,能先答應就答應,以後的事以後再說。

這中間的爭執與衝突當然是不勝枚舉,所幸我們的婚姻一直都有其他更大的衝突存在,

所以像這樣單純溝通上的差異沒有對我們的婚姻存續造成太大的影響。

讓我印象深刻的例子,就是請假要保密。

因為如果請假沒有回婆婆家,婆婆會生氣。

後來有次請假不小心被婆婆知道了,婆婆就立刻安排我和老公的行程,

然後我就不爽了,當然沒有照婆婆的行程走,反正我從沒答應過什麼。

順便在心裡翻開婆婆的小冊子,記上一筆。

從那之後,我就知道,是,要隱瞞,因為這樣比較省事。

還有一次,是我們拿放在租屋處的被子回婆婆家曬。

婆婆看到我們的被胎上有黃色斑點,就問我們是不是都沒有用被套。

說我們沒有用被套所以被胎才會黃黃髒髒的。

我說我們有用被套,但我不知道為何會黃黃的。

於是我婆婆又去問我老公,我老公的回答跟我一樣。

這個話題我婆婆問了整整一個月,我每次都回答我們有用被套。

直到有一次他又問了,我選擇沉默,

他就說「我說的對,你們就是沒用被套才會這樣黃黃的」,

這個話題終於終止了。

從那天起,我發現,對某些人來說,真相不重要,重要的是你有沒有說出他想聽的話。

既然真相不重要,那誠實的意義是什麼?

或者,這就是撒謊的意義?

什麼樣的情況下,才值得我們成為一個誠實的人?

 

有一次在工作的時候,因為找不到鑰匙,我打電話給已經下班的主管,

主管又打給其他已經下班的主管和同事,大家都確認過了,沒有人把鑰匙帶走,

主管還問我是不是在我身上叫我再檢查一次,我很確定的跟他說沒有在我身上,

回到家要洗澡時,我從我裙子的口袋裡看到了鑰匙....

怎麼會犯者麼蠢的錯誤?至少十幾個人都知道鑰匙不見了,

我明天怎麼辦?偷偷的掛回去嗎?因為不想被責罵所以我有了說謊的念頭。

但是,誠實是一種習慣,改不掉的習慣。

隔天,主管問我後來有沒有找到鑰匙,我內心掙扎了一下,

就紅著臉說「我昨天晚上在我的口袋裡看見鑰匙。」

然後,主管們就看著我笑了「沒想到你也是天兵」嘿嘿,我平常很精明的。

沒有人罵我,大家笑一笑,這件事就這樣過去了。

其實當下我蠻感動的,我因為自己的失誤造成那麼多人的困擾,但沒有人責怪我。

如果是在上一間公司,一定會一堆人罵,然後我就離職了。

如果是我婆婆,一定會一直念,然後我就會轉身離開。

如果是我媽,多罵個兩句也是正常的,然後我會叫他不要一直唸,很吵。

可是這裡,沒有人罵我。

因為他們知道,我不是故意的。他們不會因為我犯了一個這樣的錯誤,就否定我這個人。

這只是個意外,一個小小的錯誤,沒有造成什麼重大的損失,沒關係。

在這裡,我找到誠實的意義。

因為包容。


就像前篇有個板友回答的,因為老公的包容所以他不再撒謊。

包容這個詞在這個板一直頗具爭議。

明明就是對方犯的錯,我卻要包容他?那他一直被我包容就會一直犯錯啊!

但這幾年的婚姻生活,我覺得,說謊也好,白目也好,唯一的解決方式就是包容。

包容不是你忍受他一再犯錯,而是你接受了他的現況,並給他機會嘗試改變。

一種「這次就算了,下次不要再犯。」或「下次怎麼做更好。」

或是「你這次這樣做的後果是這樣,如果下次用另一種方式處理會有不一樣的後果」

用「差異」取代「對錯」。

不要說「你說謊就是不對」,可以說「你用誠實的方法說話我才聽得懂」

或是先把結論說出來

不要只是問「你幫孩子擦藥了沒?」沒擦會被罵,所以要回答有擦。

要說「你如果還沒幫孩子擦藥就麻煩你再去擦一次」

或是問「你是否記得你有沒有幫孩子擦藥,如果不記得,

請告訴我,如果孩子不擦藥皮膚會紅起來,如果你不願意幫他擦,告訴我,我去幫他擦」

這樣問雖然比較繁瑣,但是可以解除對方的心理警報。

就是要把話說得很白,我在意的是孩子有沒有擦藥,而不是你有沒有幫他擦藥。

我也不在意你有沒有說謊,我只在意孩子有沒有擦藥。

我老公不喜歡說謊,說了又怕被罵,所以常常像木頭一樣沈默不語。

這時就要忽視他犯的錯與他的不坦白,專注在處理事情。

事情處理完,再跟他說「我希望下次你可以坦白」


也可以利用一些小事情讓先生明確的知道你需要誠實的溝通方式,

我老公不喜歡說謊,但喜歡曖昧婉轉的語言方式。

但我覺得如果不是傷人的語言,其實不用特別婉轉的表達。

所以我會故意在煮晚餐的時候問老公「今天晚上你要不要吃香菇」我知道他超愛吃香菇。

他會回答「都可以,你決定就好。」他不喜歡正面回答問題。

我就會說「喔,那你今晚不要吃,我一個人吃六朵香菇,好開心。」

「要要,我要吃。」這時候又變得誠實了,誠實就有獎賞「好,分你兩朵。」

 

有一次他騎摩托車載我,我問他「冷不冷?」

他說「不冷」說謊就有懲罰「不冷我就不用抱你了」

「冷!好冷!超級冷的。」誠實就有獎賞,我就抱他了。

在生活中可以刻意營造這種小事,讓對方慢慢得改變說謊或喜歡隱瞞的說話習慣。


至於散漫、健忘這些事情上,我的選擇是包容一點。

例如我老公的手機帳單總是要等到被斷話的時候才去繳。

從交往到現在,八年如一日,他就是喜歡被催繳。

像這種事,就不要太在意,我從來沒有說過一句。

反倒是我婆婆,一直唸,一直唸,唸到最後我老公也沒見他要改變,

只是徒傷母子情感,讓兒子愈來愈愛媳婦而已。

忘記帶東西,跑回去拿就是了,一直唸一直唸,東西也不會從任意門那邊跑過來。

反而是我陪他跑一趟回去拿,來回一趟3小時,我們説説笑笑,

好像全世界只有我一個人最愛他的健忘。


但是,有些事,除了包容,還要放任,然後讓他自食惡果。

例如,我老公很散漫,非常沒有時間觀念,遲到半小時是常態。

我每次都會把所有的東西準備好等他出門,但他就是會一直拖,

拖到最後時間很趕要飆車或者是遲到。

所以,後來我就評估,像可以遲到的,例如婚宴,就不準備,不提醒,

在旁邊等,等他發現時間很趕要出門的時候我再慢悠悠的準備,

反正我動作再慢還是比他快,然後就遲到,反正我只是陪你去,

婚宴上的人是你同事又不是我同事,我急什麼?

像我不趕時間但他趕的,就不要幫他趕,讓他自己趕,然後我再慢悠悠地跟在後面,

反正我動作再慢還是比你快,你都沒再怕了,我怕啥?

像我趕時間他不趕的,我就慢悠悠地準備好東西上車發動車子,

反正我事先跟你講了幾點要出門,你也答應了,出不了門是你的事,與我何干?

你可以盡情散漫,但你是影響不到我滴,哈哈哈。


但是像很重要的東西不能出錯的呢?

就自己攬起來了,這時只好慶幸我現在沒跟他共事。

其實很久以前是同事,我老公的文件真的出錯率超高,屢勸無效,只能退回讓他一直改。

離職之後,就不甘我的事了~~家裡的重要文件,都是我保管,不要讓他經手就沒事。

我老公這個人,就是一個指令一個動作,還沒要做的事不要跟他說,說了他也記不起來。


我覺得事情要分輕重緩急,重要的事真的要攬在身上自己做,

沒那麼重要的就丟給他做,重新分配工作也會是個好方法。

要克制自己不要去罵他,不管他說謊還是他犯錯都不要罵。

我知道這很難,因為有時候我也會忍不住罵出去。

但要讓他自己去細細地品嘗說謊與犯錯的後果,慢慢的行為一定會有所不同。


我相信包容的力量。也相信夫妻能力不同互補的力量。

我的個性,就是講話比較直,白目,不會想太多,也不會想要討好人。

所以結婚後對於與婆家長輩的相處我完全不行。我老公曾對我說

「你不用回話,也不用去做什麼,我來做就好。」

我婆婆叫我去盛飯,我老公就去,我婆婆叫我去拿菜,我老公就去。

反正不管我婆婆叫我幹嘛,只要我不認同,我不想做,我就不用做。

我老公會去做。但他也希望我不要回話,因為怕婆婆會因為的誠實而受傷。

就算是跟娘家的親戚見面,我也不太說話,反而是我老公會比較健談。

他知道我不擅長說那些社交語言,所以出席所有的社交場合,我都可以不社交XD。

他只是希望我陪他出席,我就陪他,但其他的,我一蓋不管。

面對親切的陌生長輩,我會好好地笑。

面對機歪的陌生長輩,我會視若無睹。

但我老公接受我的這一切,所以,就慢慢的,我就沒那麼白目了。

就突然覺得自己那麼衝那麼尖銳幹嘛?

大概也年紀愈來愈大,慢慢得也比較圓滑了,講話也會修飾一下再說。

可能也受到老公的影響,嘴巴也愈來愈甜。


可是有時候我對老公講話也很衝,例如有次我兇他

「馬桶好臭都不會去洗一洗!!!你很討厭耶!!」

他就說「老婆你可以說『老公馬桶好髒可不可以請你你洗一洗?』」

我就說「老公馬桶好髒可不可以請你你洗一洗?」

然後他就跑過來抱我一下,說「老婆妳好棒」,然後就去刷馬桶了。


有時候一不小心的很白目地說實話惹得我婆婆我爸爸我媽媽不高興,

(唉唷,我到底有多白目我都快想不起來了?)

我老公都會站在我身邊,好像全世界只有他一個人最愛我的白目,

幫我安撫我婆婆我媽媽我爸爸,這時候就會覺得老公人很好啊!

這幾年也跟老公學了不少圓滑的溝通方式,在職場上幫助也很大。

可是我覺得,如果老公一開始是站在批判我的立場來指責我白目,

我的個性一定會抗拒,想跟他對抗,反過來說他愛說謊,講話言不由衷。

如此一來就不會反省,就不會改變,而且會更尖銳更白目,然後有一天受不了了,

他大概就會想跟我離婚了吧。


我覺得兩個人會互相吸引,就是因為我們兩個人是那麼的不同,

他擅長交際,我擅長事務。他感性,我理性。

他思考夢幻爛漫,我思考充滿邏輯。

他說不出重點,我就講重點給他聽。

我說不出貼心順耳的話,你幫我說。

我們互相跟對方學習,也影響對方,也彌補對方的不足。

所以,不管是白目還是說謊,還是要用包容和愛來好好面對處理。

要立即見效不可能,但我們是夫妻,夫妻有很長很長的時間可以互相影響。

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