台灣的夏天,天氣又濕又熱,泌尿科醫師發現,最近因泌尿道感染就醫的病患明顯增多,其中以女性居多,有些甚至嚴重到排尿疼痛、血尿,經持續服用抗生素,才重拾正常尿尿的暢快感覺。

林口長庚醫院婦女泌尿科主治醫師盧佳序表示,一個人每天至少要喝2000CC的水,但最近這一、兩個禮拜來,天氣變得濕熱,一出門就汗流浹背,如果水份補充不足,排尿量減少,尿道無法獲得足夠尿液沖刷,細菌就容易在裡面孳生並導致發炎。

麻煩的是,有些出門在外的女性,一時找不到洗手間,就一路憋尿,回到家才渲洩而出。結果長時間憋尿,讓細菌有機可乘。此時,如果又沒有做好個人清潔工作,情況更糟。

盧佳序說,女性的尿道口距肛門口只有短短2、3公分,上洗手間排便後,如果使用衛生紙清潔的方向不正確,就有可能將附著在肛門的細菌,順勢帶到尿道口,進而跑進尿道裡面。

台北市立聯合醫院忠孝院區醫務長兼泌尿中心主任盧星華觀察發現,引發婦女泌尿道發炎的細菌雖然種類繁多,排名第一的一直是大腸桿菌,不難想像個人清潔習慣的重要性。他說,和男性15公分長的尿道比起來,女性反道平均才4、5公分長,比男性短多了,細菌才進入尿道,一下子就跑到膀胱,引發尿道炎的機會當然較大。

尿道炎的症狀以頻尿、尿急、夜尿、尿不乾淨、發燒及小便疼痛為主,如果感染時間拉長,症狀還會更嚴重,不僅尿起來熱熱辣辣的,有時甚至還合併血尿,把當事人嚇得半死。

盧佳序提醒,一旦出現血尿,就要特別小心,應立即就醫接受詳細的檢查,確認是否有腫瘤。此外,還要小心細菌是否出現上行性感染,造成腎盂腎炎,如果未及早治療造成腎功能變差就糟了。

女生如廁擦屁股 由前往後擦

面對來勢洶洶的泌尿道炎,除了大量補充水分,女性患者還有很多事情可做。醫生建議,炎熱夏天,最好多喝水補充排汗流失的水分,增加尿液對尿道的沖刷,減少細菌孳生的機率。

台北市立聯合醫院忠孝院區醫務長兼泌尿中心主任盧星華表示,正常人每天至少應喝2000CC水,夏季流汗多,如果心腎功能健全,甚至可考慮喝到3000CC。

水喝多了,想尿就尿,千萬別憋尿。盧星華解釋,尿憋得太久,細菌積存在尿道的時間拉長,引發感染的機會即大增。林口長庚醫院婦女泌尿科主治醫師盧佳序也提醒女性,如果汗流浹背回到家,應立即擦乾身體,保持腹股溝乾爽,就可減少細菌感染機率。

另外,平常上完洗手間,則應採取衛生紙由前往後的擦拭動作,避免把肛門附近的細菌帶進尿道。即使使用免治馬桶,由下往上噴水的角度,也要調整好。如果女性白帶分泌較多,應及早治療,把可能的感染源降到最低。

【2007/07/29 聯合晚報】

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