佳佳接到姊妹淘阿咪的電話,「怎麼辦?小如狀況很糟,非常激動!」「『急救花精』對她應該有效!」佳佳帶花精到了小如家,趕緊和阿咪一起為小如噴花精,原本焦慮、躁動的小如,真的平靜下來……。

佳佳盛讚「花精」對於精神、靈性的功效。聽來不可思議,但「花精」不過是她追尋身心靈與宇宙相應的眾多方法之一;其他在台灣流行的靈修方式,像宇宙靈氣、內觀、超覺靜坐等,她都試過了。

各種流派 在台灣大集合

「靈氣」、「能量」、「光」、「氣」、「宇宙」、「療癒」等等是台灣近年流行的各種靈修派別的共通詞彙,五花八門,探究靈魂的非物質領域,各成道理,也各有價格;「到印度靈修」也成知識分子的時髦心靈SPA。

宗教學者江燦騰表示,台灣人為了在生活壓力中求得身心安頓,連靈性修持也要「呷重鹹」,傳統宗教的持咒、念經、禪坐已無法滿足,許多源於印度的靜坐、內觀、靈氣流派,綜合「新時代(new age)運動」的說法,加上神秘主義魅力,吸引台灣許多「有能力」的人,「大概世界上有名字的靈修流派,都在台灣集合了」。

江燦騰說,「有能力」指的是知識及財力,因為能暫時拋開台灣的一切,跟著外國大師修行,一定是英文要好,有錢也有閒。靈修過的人回到台灣,也紛紛開班授徒,並自成團體。

印度靈修 學費月付17萬

曾經涉獵奧修、克里希那穆提、賽斯、高靈、唐望、宇宙靈氣等眾家門派的燈光設計師石曉蔚說,有位朋友到印度靈修,跟隨大師一個月的學費是新台幣十七萬元,但這不代表靈性的立即晉級。

她解釋,有些靈修分「一階、二階、三階」,讓人不斷花錢學課程,高學費可能是為了讓人「因為付代價而懂得珍惜」,比如風行一時的「阿x達」課程上完全套,得花上一百萬元。石曉蔚說,她覺得最好的靈修方式,是自己看書、體驗;「我不會羨慕有錢有閒就能換取到的經驗,不然你也去搞個LSD(迷幻藥)來體驗宇宙意識看看」。

四年前,遇到人生瓶頸,創意作家李欣頻到印度修習「Deeksha」課程,「把到歐洲旅行的錢花在印度」,她又去了幾次。直到今年,李欣頻說:「夠了,再上一百次也一樣」,「靈修不是幫人解決問題,而是讓人面對問題」,如果不把靈氣包圍時習得的勇氣用在每天的生活中,也是沒有用的。

不斷上課 人生可能更糟

李欣頻觀察,有些人面對生活中的難題,不斷以「上課程」來短暫解決,變成「靈修上癮症」,過度依賴課程或大師,自己卻沒有調整,結果是人生變更糟,關係破裂、工作沒了、還欠了課程學費。

李欣頻在自己的部落格上也提醒讀者,「千萬不要舉債去印度靈修」,「神不可能讓你借錢負債去的」;如果沒有預算,「不一定非去印度不可」,可以在台灣參加免費與隨喜的靜坐會,「獲得靜心效果,就可以回到正常生活」。

李欣頻說,並不是非要參加團體、付很貴的學費,才叫靈修;有時只要放輕鬆的音樂,很快樂地獨處、深入地探索,「不需要花很多錢,不需要遠赴任何地方」,安心之處就是靈修最好的地方。

賽斯身心靈診所院長許添盛透露,有些成長、靈修團體要求報名者先看過精神科,就是要避免學員在課堂發病,得擔起法律責任。

靈療超強?有老師患躁症

許添盛舉例,在他開的身心靈課程上,常有不少近年火紅的靈氣治療學員、老師參與,個個都想加強修為,好幫人靈療;但他發現,有些靈療師是因患有躁症,才覺得自己功力超強,還有靈療師是精神分裂患者,卻仍有相信者。

許添盛表示,受靈療者常因對靈療方式有信心,所以有感應,覺得有效;這和實驗中,無療效的安心丸和一般藥物相比,也具三成療效的意義相同。

【2008/10/12 聯合報】

「體內有毒氣」 用花精彩油解壓

【聯合報╱記者何定照/台北報導】
2008.10.12 03:08 am


「內觀」靈修講求靜坐禁語,不限時間、地點和姿勢,是時下流行的養生與靈修方式。
本報資料照片/記者廖肇祥攝影
「靈氣師用火在我手邊燒一下,立刻冒出很濃的黑煙,那都是我體內的毒氣!」吳小姐回憶「靈氣師」如何感應她身心何處不適。

任職某文化事業的吳小姐,由於工作壓力大,八年前接觸各種靈療課程,超覺靜坐、內觀、花精、靈性彩油、靈療、催眠,她都經歷過。

吳小姐說,一開始參加心靈成長坊,是因為和老闆的工作方向不同,情緒難排解,結果在課程中,發現根本問題在於她內心背負某種使命需要實現,而非只是老闆。但學費卻動輒數萬,又得依賴特定老師,吳小姐於是改學超覺靜坐,「我要靠自己」。

超覺靜坐源於印度,靜坐時不限時間、地點、姿勢,只須每天作兩次、一次廿分鐘,就能維繫內心平靜。

發現靜坐的好處後,吳小姐排了十天假,參加「內觀」,十天的禁語靜坐,吳小姐形容有如剝洋蔥,「隨著天天靜坐,一層層剝到內心最底層」。只是排十天假談何容易,她再也沒機會去第二次。

在朋友推薦下,她又試了號稱萃取花能量的花精,小小一瓶要上千元,還嘗試源於英國的靈性彩油,每一樣吳小姐都覺得不錯,她還說若配合流年星座盤參看,效果更好。

【2008/10/12 聯合報】

「活在焦慮中」 社運人變靈療師

【聯合報╱記者何定照/台北報導】
2008.10.12 03:08 am

黃素恩四十歲之前曾是「漁民勞動人權協會總幹事」、「女性勞動者權益促進會理事長」,四十歲之後,她因一場病成了專職靈療師。

以下是她的心路歷程:

從事社運十幾年,一九九五年,我和原生家庭衝突,婚姻又出狀況,人生陷入空前低點。這時,醫生宣布我有青光眼、將來可能會失明,我自此活在焦慮中。

這時我才發現,不管是女性主義或社運經驗,都只能給我片斷的答案,我能理解社會結構如何運作,卻無法理解自己和家庭的關係。

後來友人推薦我上身心整合課程,三天的課就上萬元,我從課程中,頓悟自己渴望和家人親近,對愛情則隱隱排斥。

我陸續學習了超覺靜坐、奧修、身體工作坊、靈氣、花精、靈性彩光等,也接觸不同法門;有些課讓我覺得只是追求感官的愉悅,而非心智的成長淨化,大笑大哭都只在課堂上,一走出去就好像什麼都沒有。

現在我體會到身體和心靈是合一的,心理確實會影響身體,但應只占四、五成。我學氣功、針灸、順勢療法(homeopathy),著重身體調養。另外,我也學家族排列,了解自己如何在無意識中受到家族、家庭史影響。

回顧社運生涯,在不斷批判、要求的過程,累積很多憤怒,影響自我及與人的相處。如今我的左眼仍只能看到光,有時也擔心右眼,但我不再那麼焦慮,而是比較輕鬆自在,這是和以前最大的差別。最重要的是,我比較了解生命是什麼,愛又是什麼。

學了七年,目前我在大陸開設身心靈整合課程,透過課程,我希望讓需要者都學會自癒,不須依賴特定老師,就能做自我的主人。

【2008/10/12 聯合報】

張瑞竹迷靈修 消失半年

【聯合報╱記者楊起鳳/台北報導】
2008.10.12 03:08 am


藝人張瑞竹(左)篤信山達基教,半年前出國靈修至今未返台,與男友白亨利的感情傳出危機。
本報資料照片/記者周文郁攝影
張瑞竹赴墨西哥靈修迄今半年沒回台灣,與男友白亨利的感情面臨考驗,外傳兩人聚少離多感情轉淡,亨利昨天坦承:「瑞竹信教信到不想回來,但我現在以事業為重,沒有分手。」

張瑞竹篤信山達基教,半年多前她到墨西哥靈修,並尋找寫電影劇本的靈感,還沒計畫返台。離台前才跟男友合組奧絡傳媒電影及公關公司,還打算年底結婚,但這一去,把台灣的一切都丟給男友,友人認為她少根筋,會不會讓感情告吹?亨利無奈地說:「沒啦,我們還沒分手,不過她真的是太崇尚靈修了,她說要出國找靈感,我也不能強迫她回來。」

張瑞竹信奉山達基教已有多年,她曾說,此教提倡所謂的「援助法」,可以讓她心靈無比清靜。而她曾多次出國靈修,此次在墨西哥靈修課程中,與教友互相透過聽析了解每個人生命最痛處,並找到原因,據說課程所費不貲。

【2008/10/12 聯合報】

有邪靈? 騙色騙財多

【聯合報╱記者何定照/台北報導】
2008.10.12 03:08 am

坊間靈療、靈修機構上千,水準參差不齊,不乏騙色騙財者,中研院民族所研究員張珣指出,民眾雖會基於口碑過濾掉不佳的靈修機構,但政府也應主動管理,比如由衛生局設立考核標準,減少遭斂財的可能。

賽斯身心靈診所院長許添盛則提出,不好的靈療、靈修有三大特徵。第一,強調有邪靈、冤親債主跟著。許多自認遭邪靈跟隨、有幻聽者,都是精神分裂個案。

第二類是強調有嬰靈,要作法會超渡。正統佛法無嬰靈之說,現代育齡女性有二分之一到三分之一曾墮胎,化解嬰靈常變成性侵、劫財。

第三類為要人花大錢消災或過度誇大功效,如要求出十幾萬元開壇或供養神明。

【2008/10/12 聯合報】

撫慰心靈行業 爆紅

【經濟日報╱記者 謝柏宏】
2008.10.12 03:08 am

金融風暴襲捲全球,各行各業不論是老闆還是職員,也都陷入景氣江河日下的旋渦中,惡劣的環境雖然造成民眾心理壓力激增,反而讓心理諮商師、精神科醫師,乃至於命理師等「撫慰心靈」的行業,意外成了逆勢成長的行業。

聯合心理諮商所所長邱永林說,美國雷曼兄弟銀行宣布破產後,該諮商所自8月至今,新接客戶比過去成長二、三成,這些接受心理諮商的客戶,多半是理財專員、財富管理師,私人銀行經理,以及各大銀行分行主管等。

心理諮商師 幫你紓壓

邱永林說,全球股市下跌,有些理專沒有幫客戶賺到錢,甚至還遭到客戶委託的黑道威脅,心理壓力大到幾近崩潰。

邱永林表示,聯合心理諮商所過去和不少企業簽約,包括高科技廠商、藥廠以及金融業,有些企業非常照顧員工,每年提撥預算讓員工們一年接受八次心理諮商。

最近兩個月,原本並非聯合心理諮商所客戶的大型金控公司,陸續向該所洽詢,這些金控公司員工人數動輒上萬人,公司擔心沒有足夠的預算讓全體員工都獲得照顧,和邱永林討論後,決定安排心理諮商師到公司幫特定員工開課。

邱永林表示,目前心理諮商師的收費行情,每小時約3,000元,若要有效改善客戶心理狀況,至少要接受六次的療程,共計收費1.8萬元,這筆預算對企業來說壓力不算小。

隨著金融從業人員面臨的心理壓力與日俱增,邱永林說,這些來洽詢的金融業,也鎖定業績壓力較大的兩成員工,希望聯合心理諮商所能多設計減壓療程。

精神科醫師 生意大好

行醫近30年的書田診所精神科主治醫師江漢光說,自從美國爆發金融危機後,台灣經濟也連帶受到衝擊,他估計各大醫學中心業績至少衰退一、兩成,唯獨精神科門診呈現緩慢增加趨勢。

以江漢光自己的門診數量來說,這一季的初診病人數目,較上一季增加兩成,若是把回診增加的人數算在內,近兩個月來每天門診病人都可達到200位左右。

江漢光說,台灣民眾對接受精神科治療仍然十分保守,過去到精神科就診的初診病人,65%都是出現胸悶、心悸、耳鳴或全身酸痛等症狀後,在內科、家醫、或骨科等其他科就診,找不出毛病後,才被轉診到精神科。

江漢光說,現在這些回診病人通常一出現生理病痛,為了省下藥費已不再去找其他科就診,而是直接找精神科醫師開藥。

江漢光表示,有精神病症狀的病人,很少願意到醫學中心就診,尤其是企業老闆們,更不願意到大醫院增加曝光風險,因此小型精神科診所,也就成為這波景氣不佳環境下,最大受惠者。

以江漢光自己的病人來看,八、九成是升斗小民,雖然病人當中也有近十位上櫃公司老闆,但大家同樣面臨景氣不佳的壓力,不論是一般民眾還是老闆,多半選擇看健保門診。不過也有其他精神科診所,下半年起陸續開設自費門診,每小時收費由4,000元、5,000元到6,000元不等,也在這時大發災難財。

知名命理老師蔡上機表示,對命理行業來說,通常是景氣剛開始由強轉弱,市場混沌不明的階段生意最好,但目前台灣景氣低迷已持續一陣子,因此最近金融風暴愈演愈烈,台灣命理業反而未感到明顯受惠,反觀中國的景氣現在才正要由強轉弱,此時前往大陸發展正是時候。

蔡上機以自己工作室為例說明,5月20日新政府上台後,上門尋求改名的個人比過去增加了三成,但是新公司命名的案例,卻比過去少了五成,此外,新購屋而請蔡上機看風水的案例也少了兩成,整體而言,景氣不好來找命理師的人數,和過去比起來沒有明顯增減。

命理老師 西進搶商機

蔡上機說,美國金融業一家一家爆出危機,向命理師問

股票的人,已不如次級房貸剛爆發時期那麼多,「這些股票族早在幾個月前早已被套牢了,短期內又看不到新希望」,現在來求助的民眾,多半是擔心中年工作不保,或者祈求自己不被公司裁員。

蔡上機的另一項收入來源,是接各企業的演講活動,他描述,雷曼兄弟銀行傳出破產前,他原本已安排好9、10兩月接受八場演講,這八場演講都是證券商安排,希望透過命理師的開示來穩定軍心,結果來自海外金融界的壞消息一個接著一個傳到國內,八場演講縮水到僅剩下一場;除了券商的演講場次縮水,蔡上機原本接到建設公司安排的10月份演講,現在該公司也沒有再繼續與他安排確定時間。

蔡上機認為,相較於台灣及世界各國,大陸的景氣才剛要進入明顯衰退,大陸民眾對於命理的需求也正要增加。蔡上機已做好布局大陸的準備,10月起將在北京出版第一本台灣人寫的命理書,推估初期銷量10萬本,他希望能以書本為平台,提供大陸民眾命理服務。

【2008/10/12 經濟日報】

療傷商品 熱賣

【經濟日報╱記者 陳翌函、林茂仁】
2008.10.12 03:08 am

台灣股市連月大跌,加上全球金融風暴衝擊,有民眾表示,每天一睜眼所見幾乎都是負面消息,累積了不少壓力與難過;但這股瀰漫的低氣壓卻也衍生出新商機,身心靈書籍、療傷系玩具與音樂、口香糖等商品皆在逆勢中走紅。

博客來網路書店日前推出《2008身心靈書展》,業者指出,從6、7月起看到台灣景氣不佳,民眾需要舒壓與心靈上的安定後,公司便開始籌劃該項活動。

《2008身心靈書展》從10月1日開跑,不到一周時間,已有1萬多人在線上消費、購買身心靈相關書籍、影音和療傷系商品。透過博客來網路投票活動中,有近200名網友認為,最能紓解身心靈壓力的方式是聽音樂,其次是買個讓自己愉快的東西,以及看電影。

博客來表示,近一、兩個月來,身心靈和理財相關書籍銷售相當好,療傷系的商品則推薦DIY的創意手作商品,像是動手縫製小手袋,或是用珠子串成一隻泰迪熊;業者認為,當民眾專注在一件開心的事情上時,就能忘卻煩惱與舒解壓力。

誠品信義店也表示,療傷系音樂,像是「風潮20週年慶生專輯」、「夢鄉」等抒情、助眠音樂在近期十分熱銷;顏色柔和、造型可愛的Mao's Doll襪子娃娃,也成為店內熱賣的療傷系商品。

業者指出,療傷系商品,是日本近年來社會環境迅速變遷、壓力倍增下的產物,該類商品在造形方面,具有可愛、圓潤、惹人憐愛等的造形特徵,色彩則以柔和色調為主。

在以銷售創意、趣味性商品聞名的ZAKKA雜貨網中,療傷系商品向來表現不錯,近一個月來表現更佳,至少有20%成長。創立ZAKKA雜貨網的宇越國際指出,像是可當電子寵物養的USB貓頭鷹,才推出一星期,就賣到缺貨;擁有12種不同表情的無限毛豆捏捏樂,已經補貨第二次,至今已經賣出近400個。

宇越國際表示,USB貓頭鷹眼睛會眨,頭會轉,也可以手動來改變翅膀姿勢,模樣又超可愛,光是看到它,心情就會變好;毛豆捏捏樂除了有12種表情外,在緊張或壓力大時,還能夠透過用力擠捏它來獲得情緒上的舒緩;另外,打小人遊戲台在上班族間也十分暢銷,打它時,小人還會發出哀嚎聲,是最佳出氣商品。

購買該類型商品的消費者認為,療傷系商品就是能給予孤單的人那麼一點關懷,還有繼續努力下去的勇氣;也有人指出,看到這樣的可愛、無辜的表情,就不會繼續低潮下去,或是氣到冒火了。

除此之外,口香糖銷售量也在經濟不景氣中逆勢走高。國內口香糖龍頭廠商留蘭香企劃處長陳長星說,咀嚼口香糖有紓壓的效果,面對股市重跌,一般上班族經濟壓力沈重,適時咀嚼口香糖有助於紓解壓力,還能提升專注力,增進工作效率。

陳長星表示,近期旗下口香糖品牌包括箭牌、EXTRA及Airwaves等銷售量都出現穩定成長,除了新產品帶動銷售量外,景氣不佳也沒有衝擊銷售量,反而逆勢走高,顯示口香糖帶來的小小滿足,有助於民眾面對不景氣。

以往咀嚼口香糖都訴求口氣清新及口腔保健,近期研究發現,咀嚼口香糖還能提升專注力,留蘭香公司就推出「專注力123」活動,讓上班族可以透過「專注1件事、來2粒口香糖、休息3分鐘」的方式,達到紓壓及提升專注力,讓上班族越嚼越有精神。

【2008/10/12 經濟日報】

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