炸嫩雞胸肉塊,然後在這家中美經典餐廳中加入甜、辣和濃郁的醬汁。
標準委員會
By Steve Chu
2021 年 12 月 20 日,晚上 8 點

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鳴叫

折斷
General-tsos-chicken-recipe-stevie
FARIDEH SADEGHIN 攝 
服務:2 到 4
準備時間:15 分鐘
總時間:45 分鐘

配料

雞肉:
1 磅|450 克去皮去骨雞胸肉,切成 2 英寸的塊
1 個大雞蛋 
1 杯|145 克玉米澱粉 
1 茶匙小蘇打 
1 湯匙植物油,加上更多用於煎炸

醬汁:
3 湯匙蔬菜油 
10 顆天津辣椒,對半開裂
8 瓣大蒜,切成薄片
1/4 杯|70 克番茄醬 
3 湯匙蠔油 
1 ½ 茶匙老抽
1 ½ 湯匙生抽
2 ¼ 杯|530 毫升可樂 
2 湯匙玉米澱粉
½ 杯|120克砂糖 
¼ 杯|60 毫升蘋果醋 

配菜:
猶太鹽,味
10盎司|300克西蘭花

路線

做雞肉:在一個大碗裡混合雞肉和雞蛋。加入玉米澱粉和小蘇打,然後加入 6 湯匙水,攪拌混合。加入油並混合均勻,然後冷藏 30 分鐘。 
在一個大平底鍋中加熱 2 英寸的油,直到油炸溫度計讀數為 400°F。一個接一個,加入雞肉。煮 1 分鐘,然後使用漏勺,轉移到內襯紙巾的紙盤中。 
將油加熱至 450°F,分批工作,將雞肉再煮一分鐘。使用漏勺,將雞肉轉移到紙巾內襯的盤子裡,放在一邊。
煮西蘭花:將一大鍋盛有大量鹽水的鍋燒開。加入西蘭花,煮至鮮綠色,約 1 分鐘。將西蘭花放在濾鍋中瀝乾並保溫直至可以使用。
做醬汁:在一個大平底鍋中用中高火加熱油。加入辣椒,煮至香,1 分鐘,然後加入大蒜,煮至香,再煮 1 分鐘。加入番茄醬、蠔油和醬油,然後加入可樂。煮沸,然後減少熱量以保持文火煮2分鐘。
同時,用 2 湯匙水攪拌玉米澱粉,然後在不斷攪拌的同時,將玉米澱粉漿加入醬汁中。繼續攪拌直到醬汁迅速沸騰並且混合物變稠,大約 2 分鐘。加入糖攪拌至溶解,然後加入醋。 
把雙炸雞和醬汁一起加入炒鍋裡,好好攪拌一下。在盤子的邊緣用西蘭花小花裝飾,然後把左宗棠放在中間。 

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