佳佳接到姊妹淘阿咪的電話，「怎麼辦？小如狀況很糟，非常激動！」「『急救花精』對她應該有效！」佳佳帶花精到了小如家，趕緊和阿咪一起為小如噴花精，原本焦慮、躁動的小如，真的平靜下來……。
佳佳盛讚「花精」對於精神、靈性的功效。聽來不可思議，但「花精」不過是她追尋身心靈與宇宙相應的眾多方法之一；其他在台灣流行的靈修方式，像宇宙靈氣、內觀、超覺靜坐等，她都試過了。
各種流派 在台灣大集合
「靈氣」、「能量」、「光」、「氣」、「宇宙」、「療癒」等等是台灣近年流行的各種靈修派別的共通詞彙，五花八門，探究靈魂的非物質領域，各成道理，也各有價格；「到印度靈修」也成知識分子的時髦心靈SPA。
宗教學者江燦騰表示，台灣人為了在生活壓力中求得身心安頓，連靈性修持也要「呷重鹹」，傳統宗教的持咒、念經、禪坐已無法滿足，許多源於印度的靜坐、內觀、靈氣流派，綜合「新時代（new age）運動」的說法，加上神秘主義魅力，吸引台灣許多「有能力」的人，「大概世界上有名字的靈修流派，都在台灣集合了」。
江燦騰說，「有能力」指的是知識及財力，因為能暫時拋開台灣的一切，跟著外國大師修行，一定是英文要好，有錢也有閒。靈修過的人回到台灣，也紛紛開班授徒，並自成團體。
印度靈修 學費月付17萬
曾經涉獵奧修、克里希那穆提、賽斯、高靈、唐望、宇宙靈氣等眾家門派的燈光設計師石曉蔚說，有位朋友到印度靈修，跟隨大師一個月的學費是新台幣十七萬元，但這不代表靈性的立即晉級。
她解釋，有些靈修分「一階、二階、三階」，讓人不斷花錢學課程，高學費可能是為了讓人「因為付代價而懂得珍惜」，比如風行一時的「阿ｘ達」課程上完全套，得花上一百萬元。石曉蔚說，她覺得最好的靈修方式，是自己看書、體驗；「我不會羨慕有錢有閒就能換取到的經驗，不然你也去搞個LSD（迷幻藥）來體驗宇宙意識看看」。
四年前，遇到人生瓶頸，創意作家李欣頻到印度修習「Deeksha」課程，「把到歐洲旅行的錢花在印度」，她又去了幾次。直到今年，李欣頻說：「夠了，再上一百次也一樣」，「靈修不是幫人解決問題，而是讓人面對問題」，如果不把靈氣包圍時習得的勇氣用在每天的生活中，也是沒有用的。
不斷上課 人生可能更糟
李欣頻觀察，有些人面對生活中的難題，不斷以「上課程」來短暫解決，變成「靈修上癮症」，過度依賴課程或大師，自己卻沒有調整，結果是人生變更糟，關係破裂、工作沒了、還欠了課程學費。
李欣頻在自己的部落格上也提醒讀者，「千萬不要舉債去印度靈修」，「神不可能讓你借錢負債去的」；如果沒有預算，「不一定非去印度不可」，可以在台灣參加免費與隨喜的靜坐會，「獲得靜心效果，就可以回到正常生活」。
李欣頻說，並不是非要參加團體、付很貴的學費，才叫靈修；有時只要放輕鬆的音樂，很快樂地獨處、深入地探索，「不需要花很多錢，不需要遠赴任何地方」，安心之處就是靈修最好的地方。
賽斯身心靈診所院長許添盛透露，有些成長、靈修團體要求報名者先看過精神科，就是要避免學員在課堂發病，得擔起法律責任。
靈療超強？有老師患躁症
許添盛舉例，在他開的身心靈課程上，常有不少近年火紅的靈氣治療學員、老師參與，個個都想加強修為，好幫人靈療；但他發現，有些靈療師是因患有躁症，才覺得自己功力超強，還有靈療師是精神分裂患者，卻仍有相信者。
許添盛表示，受靈療者常因對靈療方式有信心，所以有感應，覺得有效；這和實驗中，無療效的安心丸和一般藥物相比，也具三成療效的意義相同。
【2008/10/12 聯合報】
「體內有毒氣」 用花精彩油解壓
【聯合報╱記者何定照／台北報導】
2008.10.12 03:08 am
「內觀」靈修講求靜坐禁語，不限時間、地點和姿勢，是時下流行的養生與靈修方式。
本報資料照片／記者廖肇祥攝影
「靈氣師用火在我手邊燒一下，立刻冒出很濃的黑煙，那都是我體內的毒氣！」吳小姐回憶「靈氣師」如何感應她身心何處不適。
任職某文化事業的吳小姐，由於工作壓力大，八年前接觸各種靈療課程，超覺靜坐、內觀、花精、靈性彩油、靈療、催眠，她都經歷過。
吳小姐說，一開始參加心靈成長坊，是因為和老闆的工作方向不同，情緒難排解，結果在課程中，發現根本問題在於她內心背負某種使命需要實現，而非只是老闆。但學費卻動輒數萬，又得依賴特定老師，吳小姐於是改學超覺靜坐，「我要靠自己」。
超覺靜坐源於印度，靜坐時不限時間、地點、姿勢，只須每天作兩次、一次廿分鐘，就能維繫內心平靜。
發現靜坐的好處後，吳小姐排了十天假，參加「內觀」，十天的禁語靜坐，吳小姐形容有如剝洋蔥，「隨著天天靜坐，一層層剝到內心最底層」。只是排十天假談何容易，她再也沒機會去第二次。
在朋友推薦下，她又試了號稱萃取花能量的花精，小小一瓶要上千元，還嘗試源於英國的靈性彩油，每一樣吳小姐都覺得不錯，她還說若配合流年星座盤參看，效果更好。
【2008/10/12 聯合報】
「活在焦慮中」 社運人變靈療師
【聯合報╱記者何定照／台北報導】
2008.10.12 03:08 am
黃素恩四十歲之前曾是「漁民勞動人權協會總幹事」、「女性勞動者權益促進會理事長」，四十歲之後，她因一場病成了專職靈療師。
以下是她的心路歷程：
從事社運十幾年，一九九五年，我和原生家庭衝突，婚姻又出狀況，人生陷入空前低點。這時，醫生宣布我有青光眼、將來可能會失明，我自此活在焦慮中。
這時我才發現，不管是女性主義或社運經驗，都只能給我片斷的答案，我能理解社會結構如何運作，卻無法理解自己和家庭的關係。
後來友人推薦我上身心整合課程，三天的課就上萬元，我從課程中，頓悟自己渴望和家人親近，對愛情則隱隱排斥。
我陸續學習了超覺靜坐、奧修、身體工作坊、靈氣、花精、靈性彩光等，也接觸不同法門；有些課讓我覺得只是追求感官的愉悅，而非心智的成長淨化，大笑大哭都只在課堂上，一走出去就好像什麼都沒有。
現在我體會到身體和心靈是合一的，心理確實會影響身體，但應只占四、五成。我學氣功、針灸、順勢療法（homeopathy），著重身體調養。另外，我也學家族排列，了解自己如何在無意識中受到家族、家庭史影響。
回顧社運生涯，在不斷批判、要求的過程，累積很多憤怒，影響自我及與人的相處。如今我的左眼仍只能看到光，有時也擔心右眼，但我不再那麼焦慮，而是比較輕鬆自在，這是和以前最大的差別。最重要的是，我比較了解生命是什麼，愛又是什麼。
學了七年，目前我在大陸開設身心靈整合課程，透過課程，我希望讓需要者都學會自癒，不須依賴特定老師，就能做自我的主人。
【2008/10/12 聯合報】
張瑞竹迷靈修 消失半年
【聯合報╱記者楊起鳳／台北報導】
2008.10.12 03:08 am
藝人張瑞竹（左）篤信山達基教，半年前出國靈修至今未返台，與男友白亨利的感情傳出危機。
本報資料照片／記者周文郁攝影
張瑞竹赴墨西哥靈修迄今半年沒回台灣，與男友白亨利的感情面臨考驗，外傳兩人聚少離多感情轉淡，亨利昨天坦承：「瑞竹信教信到不想回來，但我現在以事業為重，沒有分手。」
張瑞竹篤信山達基教，半年多前她到墨西哥靈修，並尋找寫電影劇本的靈感，還沒計畫返台。離台前才跟男友合組奧絡傳媒電影及公關公司，還打算年底結婚，但這一去，把台灣的一切都丟給男友，友人認為她少根筋，會不會讓感情告吹？亨利無奈地說：「沒啦，我們還沒分手，不過她真的是太崇尚靈修了，她說要出國找靈感，我也不能強迫她回來。」
張瑞竹信奉山達基教已有多年，她曾說，此教提倡所謂的「援助法」，可以讓她心靈無比清靜。而她曾多次出國靈修，此次在墨西哥靈修課程中，與教友互相透過聽析了解每個人生命最痛處，並找到原因，據說課程所費不貲。
【2008/10/12 聯合報】
有邪靈？ 騙色騙財多
【聯合報╱記者何定照／台北報導】
2008.10.12 03:08 am
坊間靈療、靈修機構上千，水準參差不齊，不乏騙色騙財者，中研院民族所研究員張珣指出，民眾雖會基於口碑過濾掉不佳的靈修機構，但政府也應主動管理，比如由衛生局設立考核標準，減少遭斂財的可能。
賽斯身心靈診所院長許添盛則提出，不好的靈療、靈修有三大特徵。第一，強調有邪靈、冤親債主跟著。許多自認遭邪靈跟隨、有幻聽者，都是精神分裂個案。
第二類是強調有嬰靈，要作法會超渡。正統佛法無嬰靈之說，現代育齡女性有二分之一到三分之一曾墮胎，化解嬰靈常變成性侵、劫財。
第三類為要人花大錢消災或過度誇大功效，如要求出十幾萬元開壇或供養神明。
【2008/10/12 聯合報】
撫慰心靈行業 爆紅
【經濟日報╱記者 謝柏宏】
2008.10.12 03:08 am
金融風暴襲捲全球，各行各業不論是老闆還是職員，也都陷入景氣江河日下的旋渦中，惡劣的環境雖然造成民眾心理壓力激增，反而讓心理諮商師、精神科醫師，乃至於命理師等「撫慰心靈」的行業，意外成了逆勢成長的行業。
聯合心理諮商所所長邱永林說，美國雷曼兄弟銀行宣布破產後，該諮商所自8月至今，新接客戶比過去成長二、三成，這些接受心理諮商的客戶，多半是理財專員、財富管理師，私人銀行經理，以及各大銀行分行主管等。
心理諮商師 幫你紓壓
邱永林說，全球股市下跌，有些理專沒有幫客戶賺到錢，甚至還遭到客戶委託的黑道威脅，心理壓力大到幾近崩潰。
邱永林表示，聯合心理諮商所過去和不少企業簽約，包括高科技廠商、藥廠以及金融業，有些企業非常照顧員工，每年提撥預算讓員工們一年接受八次心理諮商。
最近兩個月，原本並非聯合心理諮商所客戶的大型金控公司，陸續向該所洽詢，這些金控公司員工人數動輒上萬人，公司擔心沒有足夠的預算讓全體員工都獲得照顧，和邱永林討論後，決定安排心理諮商師到公司幫特定員工開課。
邱永林表示，目前心理諮商師的收費行情，每小時約3,000元，若要有效改善客戶心理狀況，至少要接受六次的療程，共計收費1.8萬元，這筆預算對企業來說壓力不算小。
隨著金融從業人員面臨的心理壓力與日俱增，邱永林說，這些來洽詢的金融業，也鎖定業績壓力較大的兩成員工，希望聯合心理諮商所能多設計減壓療程。
精神科醫師 生意大好
行醫近30年的書田診所精神科主治醫師江漢光說，自從美國爆發金融危機後，台灣經濟也連帶受到衝擊，他估計各大醫學中心業績至少衰退一、兩成，唯獨精神科門診呈現緩慢增加趨勢。
以江漢光自己的門診數量來說，這一季的初診病人數目，較上一季增加兩成，若是把回診增加的人數算在內，近兩個月來每天門診病人都可達到200位左右。
江漢光說，台灣民眾對接受精神科治療仍然十分保守，過去到精神科就診的初診病人，65%都是出現胸悶、心悸、耳鳴或全身酸痛等症狀後，在內科、家醫、或骨科等其他科就診，找不出毛病後，才被轉診到精神科。
江漢光說，現在這些回診病人通常一出現生理病痛，為了省下藥費已不再去找其他科就診，而是直接找精神科醫師開藥。
江漢光表示，有精神病症狀的病人，很少願意到醫學中心就診，尤其是企業老闆們，更不願意到大醫院增加曝光風險，因此小型精神科診所，也就成為這波景氣不佳環境下，最大受惠者。
以江漢光自己的病人來看，八、九成是升斗小民，雖然病人當中也有近十位上櫃公司老闆，但大家同樣面臨景氣不佳的壓力，不論是一般民眾還是老闆，多半選擇看健保門診。不過也有其他精神科診所，下半年起陸續開設自費門診，每小時收費由4,000元、5,000元到6,000元不等，也在這時大發災難財。
知名命理老師蔡上機表示，對命理行業來說，通常是景氣剛開始由強轉弱，市場混沌不明的階段生意最好，但目前台灣景氣低迷已持續一陣子，因此最近金融風暴愈演愈烈，台灣命理業反而未感到明顯受惠，反觀中國的景氣現在才正要由強轉弱，此時前往大陸發展正是時候。
蔡上機以自己工作室為例說明，5月20日新政府上台後，上門尋求改名的個人比過去增加了三成，但是新公司命名的案例，卻比過去少了五成，此外，新購屋而請蔡上機看風水的案例也少了兩成，整體而言，景氣不好來找命理師的人數，和過去比起來沒有明顯增減。
命理老師 西進搶商機
蔡上機說，美國金融業一家一家爆出危機，向命理師問
股票的人，已不如次級房貸剛爆發時期那麼多，「這些股票族早在幾個月前早已被套牢了，短期內又看不到新希望」，現在來求助的民眾，多半是擔心中年工作不保，或者祈求自己不被公司裁員。
蔡上機的另一項收入來源，是接各企業的演講活動，他描述，雷曼兄弟銀行傳出破產前，他原本已安排好9、10兩月接受八場演講，這八場演講都是證券商安排，希望透過命理師的開示來穩定軍心，結果來自海外金融界的壞消息一個接著一個傳到國內，八場演講縮水到僅剩下一場；除了券商的演講場次縮水，蔡上機原本接到建設公司安排的10月份演講，現在該公司也沒有再繼續與他安排確定時間。
蔡上機認為，相較於台灣及世界各國，大陸的景氣才剛要進入明顯衰退，大陸民眾對於命理的需求也正要增加。蔡上機已做好布局大陸的準備，10月起將在北京出版第一本台灣人寫的命理書，推估初期銷量10萬本，他希望能以書本為平台，提供大陸民眾命理服務。
【2008/10/12 經濟日報】
療傷商品 熱賣
【經濟日報╱記者 陳翌函、林茂仁】
2008.10.12 03:08 am
台灣股市連月大跌，加上全球金融風暴衝擊，有民眾表示，每天一睜眼所見幾乎都是負面消息，累積了不少壓力與難過；但這股瀰漫的低氣壓卻也衍生出新商機，身心靈書籍、療傷系玩具與音樂、口香糖等商品皆在逆勢中走紅。
博客來網路書店日前推出《2008身心靈書展》，業者指出，從6、7月起看到台灣景氣不佳，民眾需要舒壓與心靈上的安定後，公司便開始籌劃該項活動。
《2008身心靈書展》從10月1日開跑，不到一周時間，已有1萬多人在線上消費、購買身心靈相關書籍、影音和療傷系商品。透過博客來網路投票活動中，有近200名網友認為，最能紓解身心靈壓力的方式是聽音樂，其次是買個讓自己愉快的東西，以及看電影。
博客來表示，近一、兩個月來，身心靈和理財相關書籍銷售相當好，療傷系的商品則推薦DIY的創意手作商品，像是動手縫製小手袋，或是用珠子串成一隻泰迪熊；業者認為，當民眾專注在一件開心的事情上時，就能忘卻煩惱與舒解壓力。
誠品信義店也表示，療傷系音樂，像是「風潮20週年慶生專輯」、「夢鄉」等抒情、助眠音樂在近期十分熱銷；顏色柔和、造型可愛的Mao's Doll襪子娃娃，也成為店內熱賣的療傷系商品。
業者指出，療傷系商品，是日本近年來社會環境迅速變遷、壓力倍增下的產物，該類商品在造形方面，具有可愛、圓潤、惹人憐愛等的造形特徵，色彩則以柔和色調為主。
在以銷售創意、趣味性商品聞名的ZAKKA雜貨網中，療傷系商品向來表現不錯，近一個月來表現更佳，至少有20%成長。創立ZAKKA雜貨網的宇越國際指出，像是可當電子寵物養的USB貓頭鷹，才推出一星期，就賣到缺貨；擁有12種不同表情的無限毛豆捏捏樂，已經補貨第二次，至今已經賣出近400個。
宇越國際表示，USB貓頭鷹眼睛會眨，頭會轉，也可以手動來改變翅膀姿勢，模樣又超可愛，光是看到它，心情就會變好；毛豆捏捏樂除了有12種表情外，在緊張或壓力大時，還能夠透過用力擠捏它來獲得情緒上的舒緩；另外，打小人遊戲台在上班族間也十分暢銷，打它時，小人還會發出哀嚎聲，是最佳出氣商品。
購買該類型商品的消費者認為，療傷系商品就是能給予孤單的人那麼一點關懷，還有繼續努力下去的勇氣；也有人指出，看到這樣的可愛、無辜的表情，就不會繼續低潮下去，或是氣到冒火了。
除此之外，口香糖銷售量也在經濟不景氣中逆勢走高。國內口香糖龍頭廠商留蘭香企劃處長陳長星說，咀嚼口香糖有紓壓的效果，面對股市重跌，一般上班族經濟壓力沈重，適時咀嚼口香糖有助於紓解壓力，還能提升專注力，增進工作效率。
陳長星表示，近期旗下口香糖品牌包括箭牌、EXTRA及Airwaves等銷售量都出現穩定成長，除了新產品帶動銷售量外，景氣不佳也沒有衝擊銷售量，反而逆勢走高，顯示口香糖帶來的小小滿足，有助於民眾面對不景氣。
以往咀嚼口香糖都訴求口氣清新及口腔保健，近期研究發現，咀嚼口香糖還能提升專注力，留蘭香公司就推出「專注力123」活動，讓上班族可以透過「專注1件事、來2粒口香糖、休息3分鐘」的方式，達到紓壓及提升專注力，讓上班族越嚼越有精神。
【2008/10/12 經濟日報】
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