材料:新鮮牛番茄2顆,紅甜椒、黃甜椒各半顆,
洋蔥20克、生菜60克、鮪魚120克、罐頭番茄汁30ml、
橄欖油50ml、紅酒醋15ml 調味料:匈牙利紅椒粉30克,
義大利綜合香料、鹽各5克,黑胡椒、白芝麻各少許
準備:新鮮牛番茄切片,
紅甜椒、黃甜椒、洋蔥切絲。
調味料拌勻。
做法:鮪魚表面沾滿調味料,放入鍋中略煎表面,取出放涼後切片,
與番茄、甜椒、洋蔥、生菜擺盤。
將罐頭番茄汁、橄欖油、紅酒醋混合拌勻,淋在鮪魚片上。
洋蔥20克、生菜60克、鮪魚120克、罐頭番茄汁30ml、
橄欖油50ml、紅酒醋15ml 調味料:匈牙利紅椒粉30克,
義大利綜合香料、鹽各5克,黑胡椒、白芝麻各少許
準備:新鮮牛番茄切片,
紅甜椒、黃甜椒、洋蔥切絲。
調味料拌勻。
做法:鮪魚表面沾滿調味料,放入鍋中略煎表面,取出放涼後切片,
與番茄、甜椒、洋蔥、生菜擺盤。
將罐頭番茄汁、橄欖油、紅酒醋混合拌勻,淋在鮪魚片上。